In der EF besteht der Unterricht aus klassischem Kursunterricht (KUZ) und individueller Lernzeit (ILZ). Konkret bedeutet das, dass die Schüler:innen (SuS) ungefähr zwei Drittel der Unterrichtszeit in einem festen Kursverband lernen und ein Drittel in den ILZ-Stunden selbstständig Aufgaben erarbeiten.

Alle 5 Wochen erhalten die SuS hierzu für jedes Fach einen Lernplan, in dem ebenso die Unterrichtsinhalte der Kurszeit (KUZ) stehen wie die Aufgaben, die in den ILZ-Stunden, meist wöchentlich, erledigt werden müssen.  

Für das individuelle Lernen werden Räume als Lernorte angeboten, in denen die SuS unter Aufsicht einer Fachkraft arbeiten können. Hierbei ist es ihnen freigestellt, in welchem Raum sie lernen. Wann welches Fach mit welcher Lehrkraft in welchem Lernraum vertreten ist, wird zu Beginn des Schuljahrs in einem Stundenplan festgelegt. 

Wöchentlich müssen die SuS ca. 11-13 ILZ-Stunden absolvieren. Dadurch, dass in jeder Woche mehr als 12 ILZ-Stunden angeboten werden, können die SuS ihren Stundenplan flexibel und individuell gestalten. 

Die Anwesenheit in einer ILZ-Stunde wird durch die aufsichtführende Lehrkraft durch eine Unterschrift im Logbuch dokumentiert. Die Tutoren kontrollieren die Einhaltung der ILZ-Stundenzahl.